Kurkuma piedevas bija tikai saistītas ar aknu bojājumiem

Kurkuma piedevas kapsulas. 2003. gada 14. augusts. (LOS ANGELES TIMES FOTO BY ^^^) Kens HīlijsGetty Images

Daudzi cilvēki pieņem, ka augu piedevas, piemēram kurkuma , ir droši lietot bez ārsta apstiprinājuma. Galu galā, dinamiski nokrāsotā, eksotiskās garšas zāle ir izkopusi labsajūtu labsajūtas pasaulē, eksperti to izsakot kurkuma ieguvumi veselībai , ieskaitot spēju cīnīties pret vēzi, sirds slimībām un Alcheimera slimību, izmantojot visu pretiekaisuma līdzekli un brīnumu.

Tomēr saskaņā ar šokējošu jauno ziņojumu kurkuma ne vienmēr ir droša un var būt bīstama jūsu veselībai. Kādai vecāka gadagājuma sievietei, iespējams, ir nodarīts nopietns aknu bojājums, lietojot kurkumu kapsulu veidā.



Saskaņā ar secinājumiem, kas publicēti BMJ lietu ziņojumi 10. septembrī 71 gadu veca sieviete lietoja papildinājumu (kā arī 20 citas zāles un uztura bagātinātājus) sirds veselībai un pēc tam attīstījās autoimūns hepatīts-aknu iekaisums, jūsu ķermeņa imūnsistēmas pagrieziena pret aknu šūnām rezultātā. Galu galā stāvoklis var izraisīt aknu cirozi un galu galā aknu mazspēju.



Sieviete bija lietojusi uztura bagātinātājus astoņus mēnešus, kad asins analīzē atklājās, ka viņas aknu enzīmu līmenis ir paaugstināts un viņai tika diagnosticēts šis stāvoklis. Saskaņā ar ziņojumu viņa nebija teikusi ārstiem, ka lieto kurkuma piedevas, un tāpēc viņiem nebija ne jausmas, kas izraisa viņas veselības problēmas.

Pēc dažu tiešsaistes pētījumu veikšanas viņa atklāja, ka kurkuma var potenciāli izraisīt aknu darbības traucējumus, un pārtrauca to lietošanu. Ārsti turpināja viņu uzraudzīt nākamos trīs mēnešus, nezinot, ka viņa ir lietojusi uztura bagātinātājus. Par laimi, viņas aknu enzīmi samazinājās. Kad viņa beidzot viņiem pastāstīja par kurkumu, tas lika viņiem domāt, ka piedevas ir atbildīgas par viņas aknu bojājumiem.



muguras stiepšanās muguras sāpēm

Iespējams, bija arī fiziski rādītāji. Viela, kas izskatījās kā kurkuma, tika novērota aknu bojājuma zonās, lai gan mēs nevarējām droši noteikt, vai tā ir kurkuma, ziņojuma līdzautore Janet Funk, MD, Arizonas universitātes profesore. Profilakse .


Šī vistas karija recepte, kurā ir kurkuma, ir nedēļas vakariņu mērķi:


Kas īsti ir kurkuma?

Kurkuma ir spilgti dzelteni zelta garšviela, kas simtiem gadu izmantota Dienvidāzijas un Tuvo Austrumu ēdienos. Lai gan tas noteikti pievieno ēdienam zemes un piparu garšu, tam ir arī ārstnieciskas īpašības. Tas satur kurkumīna savienojumu, kas ne tikai piešķir tai krāsu, bet arī ir atbildīgs par bagātību ieguvumi veselībai tas ir slavens ar. Saskaņā ar pētījumiem tas var palīdzēt pūtītēm, Alcheimera slimībai, artrīts, vēdera uzpūšanās, vēzis, diabēts, Laima slimība, sāpes un PMS. Bet, lūk, lūk, kurkuma apkaisīšana ar ēdienu vai ēdamkarotes vai divu pievienošana, visticamāk, neko daudz nedos jūsu veselības jomā.



Kurkumīns, kas ir viena no kurkuma aktīvajām sastāvdaļām, veido tikai aptuveni 3 procentus no kurkuma garšvielas, tāpēc, lai iegūtu lielu kurkumīna daudzumu, jums vajadzētu patērēt daudz kurkuma garšvielu, stāsta Dr Funk.

Acīmredzot tāpēc daudzi cilvēki izvēlas lietot kurkumu kā papildinājumu.

Vai man vajadzētu lietot kurkuma piedevas?

Pirms izlemjat izmest uztura bagātinātājus, jums jāapsver dažas lietas.

Gadījuma izpētes ietvaros autori pārskatīja 35 iepriekšējos pētījumus, kas saistīti ar kurkuma piedevām. Viņi atklāja, ka aptuveni 5 procentiem dalībnieku bija aknu darbības traucējumi, kas bija saistīti ar piedevām. Tomēr Dr Funk mums atgādina, ka šis ir pirmais ziņojums par autoimūno hepatītu, kas saistīts ar kurkuma lietošanu.

vai hipnoze darbojas svara zaudēšanai

Viņi arī atzīmē, ka pastāv iespēja, ka konkrēti cilvēki, piemēram, tie, kas lieto alkoholu vai ir vecāki, kuri lieto šos uztura bagātinātājus, var būt vairāk pakļauti problēmām. Turklāt ir fakts, ka pats produkts netika pārbaudīts (jo sieviete to bija izmetusi, pirms pateica ārstiem, ka lieto), un pastāv iespēja, ka tas ir piesārņots. Dr Funk mums paskaidro, ka viņi ir pierādījuši, un citi ir ziņojuši, ka kurkuma piedevas var sastāvēt no iekapsulētas garšvielas (saknes) vai pati garšviela dažkārt var būt piesārņota ar augstu svina daudzumu. Tas ir neparasti, bet tā var notikt, viņa saka. Alternatīvi, kurkuma varēja reaģēt ar kādu no daudzajām citām narkotikām, ko sieviete lietoja.

Tasneem Bhatia, MD , integrējošās medicīnas speciālists, nesteidzas atlaist kurkuma piedevas, norādot, ka tas ir labi pazīstams pretiekaisuma līdzeklis, un atkārto, ka šis ir pirmais publicējamais gadījuma pētījums. Ir svarīgi atzīmēt, ka pacients ir ziņojis, nevis medicīniskajā kartē, ka kurkuma varētu būt izraisījusi autoimūno hepatītu, stāsta Dr. Bhatia Profilakse .

Padomi kurkuma un citu augu piedevu lietošanai

Dr Bhatia mudina cilvēkus izmantot šo pētījumu kā atgādinājumu cilvēkiem, ka uztura bagātinātāji ir kā medikamenti, un tie ir jāuzrauga ārstam. Viņa saka, ka pacienti bieži vien paši izdomā šo informāciju. Papildu izcelšana no medicīniskās aprūpes ēnas un labi pārdomāta diskusija, kurā gan ārsti, gan pacienti ir zinoši, ir atslēga, lai novērstu šādus atsevišķus gadījumus.

Dr Funk piekrīt. Vienmēr ļaujiet veselības aprūpes sniedzējiem zināt, ko lietojat, ieskaitot bezrecepšu piedevas, viņa saka. Dabiskais nav seifs seifam. Daudzi populāri medikamenti ir iegūti no augiem. Abus var saistīt ar blakusparādībām.

labākie maltītes nomaiņas kokteiļi svara zaudēšanas pārskatiem

Jebkurš augu papildinājums, ne tikai kurkuma, jālieto piesardzīgi - īpaši, ja to lieto vienlaikus ar citām zālēm, jo ​​daudzi var mainīt vienlaikus lietoto zāļu metabolismu. Jāņa kārpu var paātrināt kontracepcijas tablešu metabolismu, padarot tās neefektīvas, skaidro Dr Funk. Turklāt daudzi augu produkti var mainīt asins recēšanu, tādēļ jāievēro piesardzība, ja kāds lieto antikoagulantus vai gatavojas plānveida operācijai.

Turklāt paturiet prātā: tā kā kurkumīns veido tikai aptuveni 3 procentus kurkuma, ēdiena gatavošanai ar garšvielu nevajadzētu būt negatīvai ietekmei uz veselību. Tāpēc neatkarīgi no tā, nekautrējieties to izmantot visos savos iecienītākajos ēdienos, piemēram, zemāk esošajos karija ēdienos.

Ēdiens, virtuve, ēdiens, sastāvdaļa, gaļa, recepte, ražošana, pamatēdiens, Donburi, Biryani,Vistas karijs

SAŅEM RECEPTI

tofu karijsTofu karijs

SAŅEM RECEPTI

Ēdiens, ēdiens, virtuve, sastāvdaļa, dārzeņu, salāti, ražošana, pamatēdiens, veģetārs ēdiens, recepte,Dārzeņu karijs

SAŅEM RECEPTI